por Adriana | Feb 5, 2018 | Meditación y Conciencia
Como empezar a meditar es una pregunta que aparece en la mente de aquellos que quieren iniciarse. Y en este post os voy a dar algunos consejos basados en mi propia experiencia para iniciarse en esta práctica milenaria y que aporta múltiples beneficios. ¿Para qué...
por Adriana | Ene 25, 2018 | Meditación y Conciencia
Hace muchos años descubrí sin saberlo los beneficios de meditar. Tenía 17 años y sin tener mucha idea de lo que realmente hacía, empecé a meditar. Una profesora de expresión corporal me explicó las primeras bases de la conciencia del cuerpo y la respiración, con ello...
por Adriana | Ene 18, 2018 | Sin categoría
Creo que si, que podríamos decir que aquí fue donde empezó todo, donde se inició nuestra aventura de navegar por el mundo en velero los dos juntos. Al menos donde se materializó :). Son las imágenes y videos que hicimos cuando fuimos de Llança a Blanes. Todo tiene un...
por Adriana | Ene 10, 2018 | Sin categoría
Buenooooo ya llevamos siete semanas viviendo en el barco. La adaptación ha sido realmente fácil, al fin y al cabo ya teníamos la experiencia de vivir en el barco. La planificación diaria y la mirada en nuestro objetivo es ahora más importante que nunca. Estamos...
por Adriana | Ene 4, 2018 | Sin categoría
El golfo de León es como su nombre indica, un León…cuando duerme es tranquilo y hermoso… y cuando ruge asusta!!!. El invierno es una época para verlo en su mejor apogeo de fiereza jejeje. Las vistas que dan las montañas nevadas al lado del mar son preciosas, una...
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