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El día que sentí que me moría. Una experiencia reveladora

El día que sentí que me moría. Una experiencia reveladora

por Adriana | May 30, 2018 | Reflexiones

Sentí como de pronto la vida se escurría. Sabía que me estaba muriendo, algo no funcionaba bien. Mi cuerpo me estaba gritando: ¡ME VOY!…. y por momentos lo negaba, nooooo esto no será nada, en un plis estaré bien. Y de repente venía el dolor, las tiritonas, la...
Porqué deberías conocer tus valores. Cinco puntos importantes

Porqué deberías conocer tus valores. Cinco puntos importantes

por Adriana | May 16, 2018 | Crecimiento Personal

¿Qué son los valores? ¿Qué importancia tienen?. Hacer un camino hacia mi interior y conocer mis valores me ha permitido entender muchas de las situaciones por las que he pasado y que me habían resultado problemáticas. A veces no ves claro que pasa, ya que según la...
Relaciones de pareja: Los cuatro Piratas destructores de la buena comunicación y sus tres Piratas defensores

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por Adriana | May 8, 2018 | Crecimiento Personal

Son absolutamente terribles, son los cuatro piratas destructores de la buena comunicación, muchas veces no se ven, se enmascaran en frases del tipo: yo soy así o es mi manera de decir expresarme o cosas por el estilo. Evidentemente se retroalimentan, se crecen uno del...
Aprender a decir gracias. Cinco prácticas para mejorar la gratitud y la felicidad

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por Adriana | May 2, 2018 | Crecimiento Personal, Meditación y Conciencia

Ayer fue mi cumpleaños y por ello el post de los martes es el miércoles… 😉. Fue un día inolvidable y lleno de gratas sorpresas, la noche anterior con algunos de nuestros amigos, compartiendo unos vinos y unas tapas y muchas risas. Al día siguiente con mi Capitán, que...

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