por Adriana | Mar 12, 2019 | Crecimiento Personal
El otro día le explicaba a una clienta cómo mejorar la consciencia emocional y me confesó que era increíble lo poco que realmente sabíamos sobre las emociones, menos aún de su funcionamiento, para que están, cómo nos afectan y la manera de gestionarlas. Así que me...
por Adriana | Feb 12, 2019 | Crecimiento Personal
Todos hemos sentido alguna vez un ataque de ira. Un momento en que de pronto sientes como una oleada, tipo tsunami, lucha por salir fuera de ti. Una oleada que se dirige con total determinación, hacia algo o alguien. Y que si dejas que salga puede convertirse en...
por Adriana | Ene 8, 2019 | Crecimiento Personal, Meditación y Conciencia
Seguro que en algún momento de tu vida te has preguntado como mejorar tu gestión emocional, como dominar tus emociones. Esas que a veces se te escapan por los poros sin dirección y a toda velocidad. Posiblemente más de una vez te han dicho que las controles. O seguro...
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