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La Ley del Espejo. El reflejo de tu mundo
En este bonito mundo de las emociones, del crecimiento y del desarrollo personal. Hay una ley que siempre me gusta trabajar. Es la Ley del espejo. Esta Ley te ayudará a ponerte delante de ti. A mirar en tu interior a través de lo que veas reflejado. Un espejo mágico...
Las 10 estrategias para mejorar tu Gestión Emocional
Seguro que en algún momento de tu vida te has preguntado como mejorar tu gestión emocional, como dominar tus emociones. Esas que a veces se te escapan por los poros sin dirección y a toda velocidad. Posiblemente más de una vez te han dicho que las controles. O seguro...
Que es el coaching y su historia
Cada vez suena más la palabra “coaching”. Aunque te pregunto: realmente sabes que es el coaching y su historia, que hace y de donde nace.... Quien más quien menos ha oído hablar de algún Coach o de alguien que ha ido a hacer coaching. Si estás por primera vez por...
Como hacer una revisión del año para empezar con buen pie tus propositos de año nuevo
Se acerca el año nuevo y es momento de empezar a pensar en cómo vas a plantearte tus propósitos de año nuevo. Puede ser un momento ilusionante, por proyectos nuevos que tengas en la mano. Hay otros años que te acercas con temor por la experiencia negativa del año...
Que son los objetivos SMART
Tal vez ya hayas escuchado alguna vez aquello de que hay que marcarse objetivos Smart. Es posible que pienses que eso no va contigo, que los objetivos Smart se trabajan en el ámbito profesional, y que para el personal no hace falta complicarse tanto (como me decía...
Navegando por el Delta del Ebro #3
22 de septiembre 2018. 14h.00. Salida por la bocana de L’Ametlla de Mar. Como te conté en el anterior post la salida fue a la francesa. Después de intentar contactar con marinería, de cantar la traviata por la radio por aquello de que igual la música amansa y tal vez...